La vida te da lecciones que te acompañarán siempre. Aunque para aprender lecciones de vida, debemos “vivir al máximo”, quiero en este post compartir contigo algunos de mis aprendizajes.
Intento ayudarte a conocer algunas pequeñas verdades envitando, para ello, los problemas que las acompañan.
1. La vida es ahora
El ritmo acelerado y los horarios agitados nos mantienen en elevados niveles de ansiedad, estrés e infelicidad.
Tal vez ni siquiera te des cuenta, pero esta tendencia a quedar atrapado en el pasado o el futuro, agota.
La cura para esta afección es lo que tantas personas le han estado diciendo “conciencia consciente” y el compromiso de permanecer en el ahora, no antes, ni luego, ¡justo en el ahora!
Vivir en el momento presente es la solución a un problema que quizás no sabías que tenías.
Muchas veces seguimos esperando que ocurra algo asombroso en el futuro que será la clave de nuestra felicidad.
Pero es un desperdicio, tu vida es aquello que haces en cada momento. Aprende a amar tus días y tendrás una vida increíble.
2. El miedo es un fantasma que no existe (casi siempre)
Identifica el miedo que más te atormenta y toma conciencia de él. Pregúntate honestamente: ¿Es este pensamiento realmente cierto? ¿Puedo saber con seguridad de qué se trata?
La mayoría de las cosas que tememos tanto nunca suceden, o si suceden, pocas veces son tan terribles como lo imaginamos. Entonces ¿por qué vivir con tanta angustia?
Para la mayoría de nosotros, el miedo es lo peor que nos podría pasar, ¿sabes algo? generalmente la realidad no es así.
Recuerda, la palabra pensamiento no es sinónimo de verdad.
Tus pensamientos no son necesariamente verdaderos y no tienes que tomarlos tan en serio; piensa en ellos como nubes pasajeras en el cielo: vienen y van.
3. Cuida tus relaciones
Es difícil descubrir y entender realmente quiénes somos. Toma años comprender qué nos apasiona, cuáles son nuestras fortalezas y debilidades, qué nos gusta y cuáles son nuestros propios valores fundamentales.
Cuando logras descubrir quién realmente eres, podrás reconocer y aceptar a otros. Al final, lo que más importa son las personas que están en nuestras vidas.
Por lo tanto, protege tus relaciones, ponlas en primer lugar todos los días; dedícales tiempo, más que a tu trabajo, antes que tus placeres, juegos y pasatiempos.
4. Las deudas son una carga para tus días
Nada es más agotador y preocupante que estar endeudado, lo peor es usar tus tarjetas de crédito para comprar por impulso.
No compres cosas que no puedes permitirte.
Controla tus gastos y recuerda la regla número 1 de las finanzas personales: debes gastar menos de los que ganas.
Planifica y ahorra para comprar lo que necesitas.
5. Tus hijos no son tú, ni tampoco son tuyos
Los padres sentimos que nuestros hijos son frágiles y debemos cuidarlos. Este es el deber de los padres, pero solo hasta que los hijos puedan cuidarse a sí mismos.
Podemos enseñarles, amarlos y apoyarlos. No obstante, ten presente que son individuos únicos que deben vivir sus propias vidas. Por favor, déjalos cometer sus errores y que aprendan de ellos.
6. Las cosas que no se usan, solo acumulan polvo
El tiempo y el dinero gastado, acumulando cosas materiales, te faltarán algún día.
Tienes que limpiar, mantener, almacenar y mover todos los objetos de tu casa. Cuanto menos cosas tienes, más libre eres.
Aprende a librarte de aquello que no usas y de paso sácales un dinero extra, conoce el top 10 páginas de venta por internet para ganar dinero y cómo empezar.
7. La diversión está subestimada
¿Cuánto de tu día es divertido? Y ¿Muy divertido?
Por si no te has dado cuenta, la vida es muy corta, debes disfrutarla, no todas las cosas deben ser tan serias.
Crea más diversión en tu vida, no te preocupes por lo que otros piensan de tu diversión ¡Solo disfruta de cada día!
Propongo que recuperes un pedazo de tu vida y programes tiempo libre para ti y los tuyos.
Por tiempo libre, me refiero a hacer cosas que no sean trabajo o dinero. Esto incluye cosas como desarrollar proyecto hogareño que te apasiona, vincularte más con tu familia o desarrollarte como persona.
Hacerlo es fácil, simplemente agrega tus actividades de tiempo libre en tu calendario o agenda junto a las reuniones y fechas límite.
Para ser honesto, es el mejor regalo que puedes darte a ti mismo y a aquellos que dependen de ti.
8. El fracaso es bueno
Nos esforzamos por evitar el fracaso, buscamos perfección en casi todo, cero errores.
El verdadero triunfador no es aquel que nunca fracasa, sino el que rápidamente aprende y se repone de sus errores.
El fracaso es la evidencia real que hemos tenido el coraje de intentarlo.
Tratar de evitar el fracaso te paraliza. Por lo tanto, acepta que el fracaso es parte de la experiencia de vivir, aprende de él, reflexiona, haz notas y sigue adelante.
9. Las amistades necesitan cuidado
Una de las cinco principales causas de arrepentimiento antes de morir es haber dejado que las amistades se desvanecieran.
Las amistades, como una planta, necesitan tiempo y atención, deben ser tu prioridad, no solo en palabras, sino en hechos. Escucha, comparte y disfruta tus amistades.
10. Priorizar experiencias
El placer y los recuerdos positivos que brindan las grandes experiencias superan con creces las cosas materiales.
Si estás tratando de decidir entre el nuevo sofá o el viaje familiar, elige disfrutar del viaje siempre. O si debes escoger entre una tarde frente a la tv o compartir con los tuyos, elige el compartir.
11. La ira no vale la pena
Dejarte atrapar por la ira te hará sentir adrenalina unos minutos, pero sus repercusiones duran mucho tiempo. El arrepentimiento, el estrés y la infelicidad son consecuencias de los arrebatos de rabia.
Aprende formas más saludables de comunicar tus sentimientos, y cuando surja la ira, aléjate hasta que se disipe.
Para controlar la ira, ocupas fuerza de voluntad. Te presento 10 formas de aumentar tu fuerza de voluntad.
12. La amabilidad importa
Las pequeñas expresiones de bondad tienen un enorme impacto positivo en otras personas y en tu propia felicidad.
Es muy fácil ser amable, practicando bondad todos los días, en cada situación hasta que sea tu forma natural de ser.
13. La edad solo es un número
Cuando tienes veinte, crees que cincuenta es viejo, pero si tienes cincuenta, sientes que treinta es muy niño.
Cuando tienes setenta, cincuenta se parece a la adolescencia.
Una de las mejores lecciones de vida es saber que nuestra edad cronológica no tiene que definirnos y mucho menos atraparnos o encasillarnos en estereotipos relacionados con ella (edad).
14. La vulnerabilidad te puede curar
Soberbia, arrogancia, rudeza de trato, etc., en ocasiones solo son síntoma de vulnerabilidad.
Ser real, abierto y vulnerable permite que las personas se relacionen contigo en un nivel mucho más profundo e íntimo.
La vulnerabilidad, practicada con personas seguras y amorosas, puede curar el dolor emocional y fortalecer las relaciones.
15. Las máscaras construyen muros
Crear una personalidad para impresionar o protegerse del dolor, la pena o los sentimientos, solo reduce la intimidad.
No levantes barreras que te aíslen de otros. Muestra siempre tu verdadera personalidad. Si alguien te quiere así, estarás seguro de que te acepta.
Habías escuchado sobre el síndrome del impostor, lee sobre 21 formas de superarlo.
16. El ejercicio es poder
No parece estar entre las lecciones de vida, pero el ejercicio debe ser una prioridad diaria para todos.
Te hace física, mental y emocionalmente más fuerte, mejora tu salud, te libra del estrés y vigoriza tu optimismo.
Diseña tu rutina de ejercicio y cumple con ella por lo menos dos veces por semana. Tu ánimo, tu carácter, tu salud y los tuyos, lo valorarán.
17. Los rencores causan dolor
Aferrarse a un rencor es como inyectar veneno en tu cuerpo todos los días.
Para evitarlo, perdona y deja ir, no hay otra manera de recuperar tu felicidad y bienestar.
Perdónate por amor a ti mismo, libera tu espíritu de rencores y tendrás paz y redención.
Psichology.com describe diversas formas para encontrar la felicidad, muchas de ellas surgen a partir de la aceptación y el perdón.
18. La pasión mejora la vida
Cuando encuentras aquello que realmente te encanta hacer, esa tarea que sale de tu corazón, sentirás cada día como un regalo.
Si no has encontrado la pasión de tu vida, haz que uno de tus objetivos sea encontrarla.
19. Viajar te hace crecer
Viajar te hace una persona más interesante, perspicaz y tolerante.
Te ilumina y te muestra la variedad de personas, estilos de vida, culturas, costumbres y lugares que existen.
Es una búsqueda que vale la pena experimentar. ¿Sabías que muchos incluso ganan dinero viajando?
Aprende cómo ganar dinero viajando: 34 formas de tener ingresos mientras viajas.
20. No siempre tienes razón
Pensamos que tenemos todas las respuestas y creemos saber lo que es mejor para nosotros y para otros, eso es soberbia y petulancia pura.
Una de las lecciones de vida más simples es reconocer que no siempre tenemos la razón.
Hay muchas perspectivas que son válidas, por favor, mantente abierto a esa verdad.
21. Todo lo malo que esté ocurriendo pasará
Lo que sea que te esté causando preocupación o dolor en este momento, no durará para siempre.
El tiempo cura todas las heridas, la vida cambia y todo pasa. Confía y toma lección de las dificultades.
22. Define qué es lo significativo para ti
Una vida significativa es lo que tú decidas que quieres lograr. Decide qué hace que tu vida tenga propósito y luego diseña tu vida en torno a eso.
La sensación de construir algo valioso para ti y los tuyos cada día te hará feliz siempre.
23. Asumir riesgos expande tu mundo
Para lograr un cambio positivo en tu vida, “sal de tu zona de confort”.
A menudo debes estar en la disposición de asumir riesgos y tomar decisiones difíciles.
Aprende a tolerar mayores niveles de incertidumbre. Tomar riesgos calculados fortalece tu espíritu y te ayuda a crecer como individuo.
Si algo tienen en común los emprendedores más exitosos de la historia es que se arriesgaron.
24. El cambio es bueno
La vida continuamente trae cambios, nuevos trabajos, nuevas personas y nuevas situaciones.
No te resistas y asume los cambios con optimismo. Fluye en armonía con los cambios, abrázalos y considéralos como una aventura interesante en tu vida.
25. Los pensamientos no son reales
Siempre tienes pensamientos que te persiguen o te acompañan. Muchos de ellos engendran miedos y preocupaciones.
La mayoría de los pensamientos son negativos y limitantes para tu vida. No tienes que creerlos, ellos pueden convertirse en tu realidad, pero solo si tú lo permites.
26. No puedes controlar a los demás
Quieres que la gente piense y se comporte como tú lo harías. Quieres cambiarlos pero no te das cuenta de que no debes ni puedes. Ningún individuo debe vivir procurando controlar a otros.
En su lugar, una de las lecciones de vida por aprender es que debemos aceptar las diferencias y admirar la singularidad de cada persona en nuestras vidas.
27. Tu cuerpo es tu templo
Trata a tu cuerpo con respeto y cuídalo, en él se alberga tu verdadera esencia.
Incluso si hay partes de tu cuerpo que no te gustan, míralo con un sentido de gratitud, de amor, de lo bello de lo imperfecto.
El amor a ti mismo mostrará a otros cómo deben tratarte.
28. El contacto humano te cura
El contacto consciente y amoroso con quienes amas (pareja, hijos, padres, hermanos, amigos sinceros) es un regalo que debe compartirse.
La Universidad de Berkeley y otras renombradas instituciones han realizado investigaciones que demuestran el poder sanador del contacto físico.
Se ha demostrado que el contacto físico alivia el estrés y la ansiedad. También reduce la frecuencia cardíaca y mejora el sistema inmunológico.
Por lo tanto, prepárate para demostrar y recibir afecto por medio de un abrazo diario.
29. ¡Tú puedes!
Para los creyentes hay unas hermosas palabras en la primera de Corintios 10, 13 “(…) Dios no nos dejará sufrir pruebas más duras de lo que podemos soportar.”
Cualquier situación difícil en la que creas que no puedes manejarla, mentalízate, pues realmente si podrás.
Tienes más fuerza interior, más resiliencia y más sabiduría de la que crees. Lo superarás y sobrevivirás, e incluso, serás mejor a causa de ello.
30. La gratitud multiplica la felicidad
Enfócate en apreciar lo que tienes en lugar de pensar en lo que falta, esa es una buena forma para sentir gratitud.
La gratitud fomenta la alegría y el bienestar emocional, cada día expresa la alegría que sientes de vivir una vida hermosa. ¡Sé agradecido!
31. La intuición cuenta
Tu juicio es valioso, pero tu intuición puede apoyarlo.
La intuición es información de tu mente subconsciente, basada en tus experiencias y patrones pasados de vida.
Una de las lecciones de vida más simples es escuchar tu intuición, ella siempre te habla cuando estás decidiendo algo importante.
La intuición es excelente guía ante una elección difícil, conoce otros 4 trucos para tomar una decisión difícil.
32. Tú debes ser el primero
Complacer a los demás para lograr su aprobación será fácil en el corto plazo, pero eventualmente te sentirás resentido.
Complácete primero a ti y luego entrega a los demás lo que desees sin buscar aprobación o por sentimientos de culpa.
33. La honestidad te hace libre
Cuando estás negando algo, te estás engañando a ti mismo, incluso, si la verdad es temporalmente dolorosa, finalmente el reconocerla te liberará.
Sé radicalmente honesto contigo mismo para que puedas vivir y aprender de la vida con autenticidad.
34. La perfección es aburrida
La perfección es inalcanzable y su búsqueda nos hace infelices.
Son nuestras diferencias, nuestras debilidades y nuestras imperfecciones las que nos conectan con la humanidad y nos hacen seres reales.
35. Servir le da significado a tu vida
Si quieres darle significado a tu vida, comienza por ser útil.
Encuentra una forma de marcar la diferencia, incluso pequeños aportes a otros harán que tu vida se sienta llena de plenitud.
La compasión se expresa en atenciones hacia otros.
36. Las pequeñas cosas importan
No son las grandes victorias o los grandes logros los que realmente cuentan, lo valioso es la acumulación de pequeños detalles.
Contempla la naturaleza, comparte tiempo con tus hijos o pareja, admira la sonrisa en tus padres, levántate temprano, respira el aire mañanero. ¡Observa la vida y vívela!
37. Aprende siempre
Dejas de aprender cuando dejas de vivir. Hay mucho que aprender y explorar en nuestras vidas.
Aprovecha el aprendizaje de todos los días. Adquiere habilidades para la vida, lee algo diferente, toma clases.
El aprendizaje mantiene nuestras mentes sanas y activas, incluso en la vejez.
38. El envejecimiento es inevitable
Nuestros cuerpos envejecen, es un hecho que no puedes evitar. Lo importante es hacerlo con lo mejor que tienes y conoces.
“Disfrutar de la vida es el mejor antídoto para envejecer”. Por lo tanto, ajusta tus rutinas y acepta la vejez con dignidad.
39. Los matrimonios cambian
La persona con la que te casaste cambiará con el tiempo tanto como lo harás tú.
Con suerte, ambos cambiarán en la misma dirección o aceptarán los cambios de la otra persona.
Si los cambios comienzan a separarlos, actúa lo antes posible para evitar la ruptura.
40. La preocupación no sirve de nada
La preocupación es útil solo si conduce a una solución, pero pocas veces lo hace. No te preocupes por los «qué pasaría si», pues vivirás sumido en angustias por meras conjeturas.
La preocupación produce estrés y angustia, otra de las lecciones de vida simple es aprender a manejar tus sentimientos negativos que generan preocupación. ¡No te preocupes, ocúpate!
41. Cura tus heridas
No permitas que el dolor de tu pasado permanezca y te cause sufrimiento.
Busca apoyo profesional para que te ayude a sanar y renovar tu salud emocional.
Los budistas dicen que el dolor es inevitable pero el sufrimiento es opcional. Por lo tanto, ¡libérate!
42. Lo simple es mejor
Una vida llena de complicaciones, obligaciones y un horario abrumador hace que tus días sean difíciles y estresantes.
Una vida simple en todos los aspectos, te brinda más espacio para la alegría, la autenticidad y el compromiso.
43. Haz el trabajo
Hasta que despiertes y hagas algo, tus sueños serán solo sueños.
Simplemente soñar la vida lejos no te llevará a ningún lado. Tienes que levantarte, vestirte y hacer lo que hay que hacer.
Si quieres lograr algo nuevo en tu vida, debes trabajar para conseguirlo. Rara vez hay atajos para alcanzar metas valiosas, todas requieren esfuerzo. Hasta los ingresos pasivos ocupan gran esfuerzo inicial o en su defecto capital.
Tomar medidas es un comienzo para hacer avanzar tus sueños. Aunque nunca podemos garantizar que todas las acciones tengan éxito, siempre es mucho mejor intentar que no hacer nada.
44. Nunca es demasiado tarde
En tu viaje de superación personal experimentarás la alegría de ver que algunos de tus sueños se vuelven realidad. Debes reunir el coraje para enfrentar tus miedos en el proceso de cumplir los pasos necesarios.
El «nunca es tarde» es es solo una excusa para no intentar algo distinto.
Grandes cosas pueden lograrse a cualquier edad. Decirte a ti mismo lo contrario es una forma segura de permanecer estancado y sentirte frustrado.
Da el primer paso, atrévete a empezar.
45. La acción vence a la angustia
Simple y sensato: la acción es la cura para la preocupación, la postergación, la indecisión, la ansiedad y la frustración.
Deja de pensar en lo que deseas y haz algo para obtenerlo, de esa forma crearás un impulso que te llevará a algo valioso.
46. La creación vence a la reacción
Sé proactivo en tu vida, diseña lo que quieres en lugar de reaccionar a lo que la vida te ofrece.
La creación te empodera y aumenta tus oportunidades. Reaccionar te subestima y disminuye tus opciones. Entrepreneur nos enseña a decidir lo que deseamos y obtenerlo.
47. Suelta los prejuicios
No te apegues demasiado a tus pensamientos o creencias. Cosa terrible que hacemos en la vida es creer presunciones y defenderlas como piedra preciosa.
Permanece abierto a todas las posibilidades e ideas. Te sorprenderá lo mucho que brinda la vida cuando no te aferras a tus creencias, opiniones y cosas.
48. Las palabras importan
Las palabras que pronuncias tienen poder así que piensa tus palabras con cuidado.
Úsalas para hacer el bien en lugar de dañar. Hay un dicho anónimo muy cierto: «Somos esclavos de lo que decimos y dueños de lo que callamos».
49. Hacer que cada día cuente
Si vivieras hasta los ochenta años, ¿cuántos días te quedan? Es un número finito, fugaz, una cuenta regresiva y un día llegarás a ese último día.
Quizá una de las más importantes lecciones de vida es que debes permanecer consciente del valor de cada día.
Pregúntate cada mañana: ¿Qué puedo hacer para que este día sea valioso?
50. El amor es la respuesta
Por amor estamos aquí. Él es la fuerza que impulsa el bien en este mundo.
A menudo la vida se hace dolorosa y ruda, pero el amor, la suaviza. Comparte tu afecto libremente y exprésalo a diario, tu pareja y tu familia lo multiplicarán.
51. Aprecia lo que tienes en tu vida
Por favor, lamenta lo momentos en que llegues a envidiar lo que otros poseen o han logrado en sus vidas.
Aprende a apreciar lo que tienes ahora, observa las cosas interesantes para aprender en tu propia vida. No desperdicies energía que podrías utilizar para construir tu éxito.
52. Para ser feliz, se más generoso
De todas las lecciones de vida, la generosidad es quizás la más gratificante.
La generosidad ha demostrado tener maravillosos beneficios para la salud física y el bienestar. El placer de dar a otros es una de las más hermosas sensaciones.
53. La paciencia es una herramienta poderosa para el éxito
No importa cuánto talento tengas y la férrea voluntad de trabajo que adquieras, si no tienes paciencia, no irás muy lejos.
Algunas veces es necesario esperar que aparezca la oportunidad que necesitas. Mientras llega, prepárate: paciencia, tenacidad y disciplina.
54. Ponte en los zapatos del otro
La vida es dura para muchas personas, algunos no obtienen los descansos que desean o merecen.
También muchos pelearán insistiendo en que tienen la razón. Insiste en ser amable con ellos, muestra empatía hacia ellos.
55. Vive una vida honorable
Pensar que «solo se vive una vez» motiva a las personas a disfrutar al máximo el momento presente.
Pero ten mesura, pues llevada al extremo, esta actitud puede traer consecuencias que lamentarás más adelante. Por lo tanto, vive de manera que los demás te respeten, especialmente los más cercanos a ti. ¡Da ejemplo!
56. Tendrás miedo de hacer cosas, pero hazlas de todos modos
¿Tienes claridad en que ser valiente no es lo mismo que no sentir miedo?
Para desarrollar coraje, haz cosas incluso si sientes miedo.
Piensa en las posibilidades. ¿A qué le temes?, ¿y qué podría pasar realmente?Cuando analices estas interrogantes, el miedo desaparecerá.
Recuerda: vale más la pena intentarlo.
57. Trata de llevarte bien con los demás
En la caja de arena de la vida, es importante saber cómo llevarte bien con los demás.
No significa que no digas «no» cuando tengas que hacerlo. Significa dar una mano a tus compañeros cuando sea necesario.
58. Solo sobreviven aquellos que saben adaptarse
Saber cómo adaptarte al mundo tan cambiante en que vivimos es una cualidad muy valiosa para sobrevivir en cualquier situación.
La flexibilidad de pensamiento te otorga la capacidad de aceptar y cambiar, así también, la renovación preserva tu alegría.
59. Resiste, nunca te rindas
La tenacidad es la virtud de insistir y nunca tirar la toalla cuando las cosas empiezan a ponerse difíciles.
Muchas personas fracasan porque renuncian cuando el éxito estaba casi al alcance de su mano. ¡Insiste si en verdad lo quieres!
Conoce la historia de 24 increíbles personas que fracasaron antes de conocer el éxito.
60. Se necesita mucha fuerza de voluntad para triunfar financieramente
El éxito financiero no ocurre de la noche a la mañana.
A veces experimentarás inconvenientes financieros que serán muy difíciles de superar. Enfrentar esta realidad te aportará tenacidad ante los desafíos en tu camino hacia el éxito financiero.
La planeación también es importante en este propósito. Por eso comparto contigo 9 maneras para optimizar tu dinero.
61. Evita las compras impulsivas
Es una tendencia común que las personas compren cosas que no necesitan cuando tienen ingresos extras.
Evita esta tendencia si aspiras al éxito financiero. Este desperdicio de dinero evitará que puedas ahorrar o invertir, solo te llenará de deudas y cosas que no usarás.
62. Sin importar tu edad, debes tener metas financieras
Tener metas financieras te guiará al momento de decidir cómo gastar o invertir tu dinero.
Ya sea ahorrar dinero para comprar una casa en México o conseguir la mejor tarjeta de crédito, una clave está en la preparación y la planificación.
Esta planificación de metas te dará una visión clara de tu panorama financiero. Acostúmbrate a guardar una pequeña parte de tus ingresos e invertirla.
63. Nunca subestimes el poder del interés compuesto
Comienza a ahorrar dinero desde ahora.
No tienes que esperar hasta tener un trabajo con mejor remuneración para comenzar a guardar algo en tu cuenta de ahorros.
Siempre que la economía esté estable y la moneda no pierda su valor, ahorra. De ser necesario, busca resguardo en monedas fuertes, metales o piedras preciosas.
Unos años después, te darás cuenta de que esa acción rendirá sus frutos. Si te interesa, te regalo 75 tips sobre cómo ahorrar dinero.
64. Hacer lo que es fácil y cómodo conduce a la infelicidad
No hay un atajo para el éxito, no hay recompensa sin verdadero esfuerzo, ya sea en tu carrera o en tu vida personal.
Siempre será necesario planificar la ruta hacia el éxito y cumplir cada paso hasta el final.
Ten presente que todo lo valioso requiere esfuerzo, disciplina y perseverancia.
65. Escapa de tu zona de confort
A menudo, la experiencia más incómoda o dolorosa por la que pasarás te ayuda a crecer como persona.
No temas asumir nuevos retos y cambiar lo que no te gusta de tu vida. Ten en cuenta que complacerte dentro de tu zona de confort, definitivamente te estancará.
66. Esperar la validación de otros reduce tu poder personal
No dependas de la aprobación y las opiniones de otras personas sobre tus decisiones y acciones.
Esperar el reconocimiento externo evitará que encuentres tus verdaderas fortalezas.
Es importante ganar fuerza de voluntad para enfrentar las nuevas situaciones y creer que es posible superarlas.
Son tus decisiones y puedes tomarlas. No postergues tus planes y metas hasta que los demás los aprueben. Es tu vida, son tus planes, ponte en marcha.
67. A veces no estarás bien, y eso está bien
No importa cuánto queremos ser fuertes, habrá momentos en que los desafíos en nuestras vidas son demasiado grandes.
A veces, simplemente, debemos tomar un descanso para luego retomar.
Sé compasivo contigo mismo, busca ayuda profesional si lo crees necesario. Toma un descanso cuando lo necesites.
68. El amor de tu vida eres tú!
Aceptar quién eres y apreciarte a ti mismo es el mayor desafío que enfrentarás en la vida.
Comienza temprano, desarrolla la autoconciencia y aprende a amarte a ti mismo. Estar en paz contigo mismo será el logro más gratificante que tendrás.
69. Practica lo suficiente y eventualmente lo harás bien
Independientemente de los contratiempos, inténtalo al menos tres veces antes de olvidarlo.
Lo más probable es que lo hayas conseguido justo antes de rendirte. La perseverancia es una gran virtud que te ayudará a lograr metas.
70. El fracaso es una fuente de sabiduría
Cuando fallas en algo, mira lo que has estado haciendo. Ajusta o cambia tu enfoque hasta que logres tus objetivos.
Como última en nuestra lista de 70 lecciones de vida, no temas fracasar, Tomas Edison falló muchísimas veces antes de lograr su primera bombilla.
Recuerda: éxito es aprender del fracaso.
¿Qué es una lección de vida?
Las lecciones de vida son aquellos aprendizajes que resultan de tu experiencia al enfrentar situaciones negativas o problemas.
Algunas lecciones de vida imágenes las heredamos de familiares o amigos, otras resultan de nuestro propia vivencia.
El sufrimiento y la angustia deben ser pasajeros en nuestra vida. Cada vez que ocurre una pérdida o una situación negativa, es necesario que te detengas para observar.
Detrás de ese mal momento hay un aprendizaje de vida muy valioso.
Lo que debo aprender de la vida
Todos necesitamos aprender de la vida cómo enfrentar los problemas del diario vivir.
Solo el tomar conciencia de las enseñanzas de vida subyacentes a cada problema nos ayudará a ser mejores cada día.
Vivir es una carrera contra el tiempo, hay muchas formas de pasar por la vida, algunas más felices que otras.
En cualquier caso, mereces vivir feliz, concediendo y recibiendo afecto. Aprende a vivir enfrentando cada día con optimismo.
Para qué se aprende en la vida
Aprender adquirir conocimientos y estos resultan valiosos, no solo en términos monetarios, los aprendizajes nos permiten cubrir necesidades, solucionar dificultades y salir adelante.
Algunas lecciones de vida deben aprenderse a través de la experiencia. Sin embargo, no tienes que esperar hasta ser viejo para conocer qué es lo significativo y valioso.
Solo necesitas la curiosidad y el deseo de autoconciencia y crecimiento personal.
Aprendes para saber qué necesitas para ser feliz, para evolucionar como persona. Enfrentar las malas jugadas de la vida es más fácil si logramos una elevada resiliencia. Ella nos ayuda a levantarnos de nuevo.
Lecciones de vida para reflexionar
Nuestra vida transcurre entre preocupaciones, dolor, dudas, angustia y a veces alegría.
La mayoría de esos sentimientos son inevitables, algunas veces son consecuencia de nuestras decisiones, otras veces, nos sorprenden.
Tómate el tiempo para reflexionar sobre el aprendizaje detrás de cada evento negativo.
La lección no se habrá perdido si logras encontrar la enseñanza. Esta te ayudará la próxima vez que enfrentes una dificultad.
Lecciones de vida para niños
Usualmente las lecciones de vida para niños son más fáciles de poner en práctica que en el caso de los adultos.
Para los niños, el mundo es nuevo y no conocen las consecuencias de todos sus actos y actitudes. Cuando empieza en el jardín de niños, aprenderá a compartir.
A medida que los niños crecen, enfrentan nuevas experiencias recibiendo lecciones de vida que los ayudarán a madurar.
Esas lecciones de vida vienen de la familia, de la escuela y de los amigos, acompañan esa maravillosa aventura de crecer.
Lecciones de vida para el desarrollo personal
Tu viaje hacia el desarrollo personal comienza en el momento que cambias tus puntos de vista limitantes sobre ti.
Los libros de superación personal nos dicen cómo debemos vivir para ser felices. Recomiendan que nos levantemos más temprano, que comamos de manera saludable, que hagamos amigos, reír mucho y practicar yoga.
El punto es simple, debes hacer cosas buenas para ti y eso te hará feliz y saludable.
Una de las lecciones de vida en tu viaje hacia el crecimiento personal más necesaria es el control de la culpa.
Cuando quieres cambiar un comportamiento, una mentalidad o una situación, debes buscar la causa raíz del problema.
Generalmente esta búsqueda lleva a un juego de culpas. Algunas veces te culpas a ti mismo, otras veces responsabilizas a terceros en tu vida. Lo importante no es saber quién es el culpable, sino aprender las lecciones de vida que encierra.
En el momento en que aceptes tu responsabilidad personal sobre tu vida, aprenderás la importancia de dirigir tu propio barco. Comenzarás a tomar decisiones por ti mismo y terminarás sintiéndote más feliz.
Lecciones de vida historias
Estás aquí para marcar tu existencia, para tocar la vida de otras personas; solo necesitas descubrir cómo.
Permíteme contarte una pequeña historia.
Todos los domingos por la mañana trotaba en un parque cerca de mi casa.
Había un pequeño curso de agua ubicado en una esquina del parque. Al pasar, veía a una anciana sentada cerca del agua con una pequeña jaula de metal. El domingo pasado mi curiosidad se apoderó de mí y me acerqué a ella.
Al acercarme noté que la jaula de metal era una pequeña trampa. Había tres tortugas caminando de la base de la trampa. La anciana tenía otra tortuga en su regazo y la estaba lavando cuidadosamente.
“Hola, mi señora”– le dije. La veo aquí todos los domingos. Disculpe mi curiosidad, ¿qué está haciendo? Ella sonrió. «Estoy limpiando sus conchas», respondió. «Esas cosas en su caparazón les hacen daño». ¡Guau! ¡Eso es muy amable!– exclamé.
Ella Continuó: «Cada domingo para relajarme vengo y ayudo a estos pequeños. Es mi propia forma de hacer una diferencia». Me rasqué la cabeza. Bueno, ¿no crees que su esfuerzo es inútil?
Quiero decir, hay tortugas de agua dulce que viven en los lagos y no tienen gente amable como usted para ayudarlas. «No se ofenda… pero, ¿cómo es que sus esfuerzos realmente marcan la diferencia?». La mujer se rió en voz alta.
Miró a la tortuga en su regazo, terminó de limpiarla y dijo: «Cariño, si este pequeñín pudiera hablar, te diría que hice una gran diferencia en su mundo».
Lección detrás de la historia
La lección de vida detrás de esta historia es que puedes cambiar el mundo con una buena acción, tal vez no a todos, pero sí a una persona o a un animal.
Así que despierta cada mañana y piensa cómo puedes marcar una diferencia.
Lecciones de vida pdf
Cuando somos jóvenes nos preocupamos y sufrimos por muchas pequeñas cosas, después descubrimos que no eran importantes.
Las grandes lecciones de vida es el título de un excelente libro escrito por Hal Urban.
Este libro ofrece 20 reglas para lograr el equilibrio y la serenidad necesarios para enfrentar los acontecimientos buenos y malos de nuestra vida.
Aunque tengamos mucho cuidado, cada día los problemas surgirán y debemos enfrentarlos sin temor.
Prepararnos requiere dedicación, también fortaleza emocional y espiritual, las lecciones de vida nos ayudan a superar con éxito cualquier obstáculo. Tenlas en mente y en tu actuar.
Frases de lecciones de vida para reflexionar
Estas son algunas frases de lecciones de vida que me gustaría compartir antes de finalizar el post para que puedas vivir al máximo
las lecciones de la vida:
“Cada día es una oportunidad para cambiar tu vida”.
“Lo que mejor enseñas es lo que necesitas aprender”.
“Si quieres ser feliz, solo tienes que decidirlo”.
“El amor más grande en tu vida eres tú”.
“No te preocupes, solo ocúpate”.
Estas son las 70 lecciones de vida que hemos preparado para ti. Son aprendizajes que, sin dudas, nos aportan grandes satisfacciones cuando las ponemos en práctica.
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Gran trabajo!! Gracias!
🙂